Медицина

Подскажите, как можно вылечить бессонницу? Врачи, кроме снотворных препаратов, ничего не рекомендуют, но такие таблетки вызывают у меня аллергию. Да и, как говорят многие мои знакомые, от снотворных потом очень сложно отвыкнуть. Можно ли все-таки нормализовать сон без использования таблеток?

Добрый всем вечер. у меня проблема такая: ногти просто в ужасном состоянии, слоятся и , вследствие этого, постоянно ломаются. они желтые и не блестящие. пробовала лечебние лаки, не помогают. в чем дело? я не курю и регулярно пью витанимы. посоветуйте, позжалуйста, какие-нибудь ванночки или мози.

Добрый вечер всем! У меня есть одна проблема. Мне 19 лет, а у меня появились растяжки. Подскажите, пожалуйста, как с ними бороться и как сделать так, что бы они исчезли!? От чего они могли появиться!? Может ли это быть связано с тем, что я не худенькая!

Очень часто немеет верх головы. Делаю себе массаж, после чего иногда дискомфорт проходит, а иногда всё равно остаётся. При этом голова у меня мёрзнет. Я теперь даже сплю в шапочке. Был у невропатолога. Он прописал уколы и таблетки. Помогло, но через три месяца всё вернулось на круги своя. Какие

У сына после посещения парикмахерской появилась сухая перхоть, пробовали избавиться от нее при помощи "сульсены" и средств для мытья волос с цинком, но эффекта мало. Пожалуйста, подскажите любой действенный метод лечения проблемы.